免费VPN推荐
更新于 2026年9月24日

苹果VPN推荐 2026：先弄清系统授权，再二选一

iPhone / iPad 装 VPN 一定会经过系统「添加 VPN 配置」——需要锁屏密码确认。这是系统机制，不是某款 App 独有的「木马弹窗」。

因此渠道应坚持 App Store，避免乱装描述文件或企业签。产品参数长文见 免费VPN推荐。

iOS 可安装的两款

#1全平台可用
UmiVPN
免费套餐可用，AI 流量免流，无日志，支持 Windows / macOS / iOS / Android
价格
有免费套餐 · 可选付费升级（月付14元，年付104元）
平台
Windows / macOS / iOS / Android
网络环境
针对受限网络优化，一键直连
日志
无日志
流量
免费套餐每月3GB（ChatGPT / Gemini / Claude AI 站点免计量）；付费套餐不限量
协议
支持通用和专有协议，适配复杂网络环境

优势

  • +全平台
  • +不记日志政策
  • +开源核心
  • +客服支持
  • +AI 流量不计入套餐额度
  • +支持自定义分流
  • +支持地区选择
  • +各大应用商店均可下载

注意

  • –非顶级优质BGP/CN2线路，但性价比高
  • –虽然不限制登录设备数量，但只支持5台设备同时连接
  • –不支持种子下载
前往 UmiVPN 官网
#2手机免费首选
努努加速器
永久免费、不限流量的手机 VPN / 网络加速器，广告维持运营
价格
¥0 · 永久免费
平台
iOS / Android
网络环境
针对受限网络优化，一键直连
日志
不记录
流量
不限流量
协议
支持通用和专有协议，适配复杂网络环境

优势

  • +永久免费
  • +不限流量
  • +开源核心
  • +App Store / Google Play 双端上架
  • +不限制设备数量
  • +支持地区选择

注意

  • –不支持桌面端
  • –有广告
  • –每次连接只持续30分钟-3小时（初始是30分钟，可通过观看广告延长。流量用的不多的话会持续更长的时间）
  • –不支持种子下载
  • –不支持分流
前往 努努加速器 官网

iOS 上 VPN 权限意味着什么

系统会把网络出口交给你授权的 VPN 配置。所以假冒 App、异常企业签的风险，比「普通工具 App」更高。

只从 App Store 或官网跳转到的官方商店页安装；不要相信「扫码装描述文件就能翻墙」的来路不明教程。

iPhone 上怎么二选一（只谈差异）

要和电脑共用账号、要分流、常用 ChatGPT 等 AI → UmiVPN。AI 免计量说明 → 海外AI免流。

只用手机、预算为 0、接受广告与单次连接时长 → 努努加速器。

两边的流量数字与优缺点表，不在本页再抄一份。

App Store 搜不到或地区限制时

优先用官网提供的商店跳转链接，仍落在苹果官方商店。

不要改去装第三方「企业签 IPA」。逐步点击路径见 VPN下载 · iPhone 一节。

常见问题

总结
UmiVPN 和 努努加速器 本页写 iOS 授权与选型差异；额度长文在免费VPN推荐，逐步安装在VPN下载。
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